Tip

Mornflake Superfast Oats

1121/STE 1121/STE3 1121/STE2 Zvolte variantu

  • Zvolte variantuskladem u dodavateleskladem u dodavateleskladem u dodavatele
59 Kč 30 Kč 160 Kč od 30 Kč
  • Varianta:
Kategorie: Ostatní sportovní výživa
 

Mornflake Superfast Oats

Ovesné vločky

Příprava: Na vařiči: V hrnci rozmíchejte 1 porci (40 g) vloček ve 285 ml studené vody. Přiveďte k varu a míchejte po dobu 1 minuty. Poté odstraňte z tepla, nechce stát 1 minutu, přidejte sůl nebo cukr podle chuti a podávejte. Pokud chcete kaši krémovější, postupujte stejně, ale místo vody použijte mléko, nebo půl množství vody a půl mléka. 

V mikrovlné troubě: Ve velké misce (vhodné do mikrovlné trouby) rozmíchejte 40 g vloček ve 285 ml studené vody, nezakryté vložte do mikrovlné trouby a vařte na 800 wattů po dobu přibližně 2 minut. Dobře zamíchejte a opět vařte 1 až 2 minuty. Poté nechte stát po dobu 1 minuty. Přidejte sůl nebo cukr podle chuti a podávejte. Pokud chcete kaši krémovější, postupujte stejně, ale místo vody použijte mléko, nebo půl množství vody a půl mléka.





Výživové údaje:

Počet dávek v balení: 25 x 40 g

100 g

1 porce*

% RHP** na 1 porci*

Energetická hodnota

1543 kJ / 367 kcal

617 kJ / 147 kcal

7

Tuky

8,4 g

3,4 g

5

  Z toho nasycené mastné kyseliny

1,3 g

0,5 g

3

Sacharidy

56,1 g

22,4 g

9

  Z toho cukry

1,0 g

0,4 g

<1

Vláknina

9,1 g

3,6 g

 

Bílkoviny

12,1 g

4,8 g

10

Sůl***

<0,01 g

<0,01 g

<1

*1 porce odpovídá 40 g a 285 ml vody. (Výživové údaje se pro dávku svařenou s vodou nezmění.) Balení obsahuje přibližně 25 porcí.
**Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby 8400 kJ / 2000 kcal. 
***Sůl je v potravině obsažena výlučně v důsledku přirozeně se vyskytujícího sodíku. 


Složení: Ovesné vločky (100%) 

Upozornění pro alergiky: Obsahuje lepek a oves.

Skladujte na chladném a suchém místě. Po otevření uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě.



Ovesné vločky. 

 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.